3 خطوات بسيطة لتنمي ثقتك بنفسك

عندما نملك القدر الكافي من الثقة بالنفس قد نشعر بالحزن ولكن لا نشعر باليأس أبداً، قد نشعر بضغوط الحياة ولكن لا نستسلم للهزيمة أبداً. فالثقة تجعلنا نقود انفسنا والاخرين لاستخدام كل طاقاتنا لتحقيق أفضل النتائج.

كيف تصبح واثقاً من نفسك؟

1- اعرف قدرك وفقاً لنظام القيمة لدى الله. 

ادرك ان الله يحبك لذاتك لا لما تعرفه، او تفعله، أو تملكه. انت في نظره غالي جداً ومحبوب جدا

- ذكر نفسك دائما بكم تسوى في نظر الله، ذكر نفسك بكم دفع الله فيك ليستردك اليه. واجعل هذا امام عينيك

- ابحث واقرأ عن ارادة الله الصالحة نحوك، وقدرته العظيمة لتغيير الامور للافضل

- اعلن لله في صلاتك عن ثقتك في محبته،  وارادته نحوك.

- ابتكر وسيلة تذكرك بأنك شخص فريد جداً، ولست مطالبا بأن تكون نسخة من أي شخص. 

- ردد العبارات الايجابية كل صباح ومساء مثل ( أنا شخص نافع ومهم و استحق احترام الآخرين انا اثق بقدراتي. - أذا ما فشلت في امر ما سأواصل مسيرتي ولكن بخبرة اكبر - لا يوجد احد على وجه الارض اكثر او اقل اهمية او قيمة مني - استطيع كل شىء في المسيح الذي يقويني)

2- اكتب قائمة الأنتصارات الشخصية 

إن أعظم حافز للثقة بالنفس. هو الاحتفاظ بقائمة الانتصارات ومراجعتها من حين لاخر

- خصص ملف / كراس / ... وسمه قائمة الانتصارات (او اي اسم مشابه ترتاح له)

- سجل اكبر عدد من النجاحات والإنجازات الماضية التي اعانك الله اليها. سواء كانت  نجاحات دراسية، اجتماعية، خدمية، فنية، ...الخ

- اهتم بتحقيق نجاحات صغيرة في امور كنت تخشاها قبلا وسجلها في قائمة الانتصارات

- راجع هذه القائمة بانتظام، اشكرالله عليها.واضف كل جديد

3- تخصص فيما تحبة ويميزك

من أنجاح الوسائل لبناء الثقة أن تكتشف شيئاً تكون متميزاً فيه ثم تتخص فى ذلك الشئ حتى تصبح متفوقاً فيه. والاشخاص  الاكفاء  في أي مجال يعلمون انهم لن يصبحوا نجوما بارزين في كل ميدان يعملون به.لذلك تخصصوا جداً فتميزوا واحترفوا وحققوا تأثيرا يدوم.

- اكتب الامور / الاعمال التي "تحب" أن تقوم بها "وتتميز" فيها. وقم بترتيب هذه الامور.

- رتب اولوياتك، وقتك، وميزانيتك للاستثمار  والعمل على اكبر بندين بكل طاقتك. ثم تخصص في واحد فقط.

- حدد اشخاص محترفين مجال تخصصط واتخذ خطوة لتتواصل معهم اكثر هذا الاسبوع وتوطد صداقتك بهم.
- ركز أن تصبح محترفاً، ومتخصصاً في هذا المجال اكثر وأكثر كل يوم.

كتب بيتر عوض